Prevenção dos fatores que agravam a insuficiência cardíaca
A insuficiência cardíaca pode ser causada por todas as doenças que afetam o coração, direta ou indiretamente. Em princípio, a insuficiência cardíaca é unilateral. Se ela afeta a capacidade de bombear o sangue do coração para o resto do corpo, é chamada de insuficiência cardíaca sistólica (ICS). Por outro lado, falamos de insuficiência cardíaca diastólica (ICD), quando há uma falha na capacidade de enchimento de sangue no coração. Em pessoas idosas ou com certas doenças, como hipertensão, podem ser encontrados os dois tipos de insuficiência cardíaca, ao mesmo tempo.
Ao controlar os fatores associados, diminuímos o risco de doenças coronarianas, de modo que contribuam para um melhor funcionamento do coração.
– Mudança no estilo de vida, manter a melhor forma possível;
– Reduzir a obesidade, já que essa condição força o coração a trabalhar mais. Fazer dieta.
– Parar de fumar, já que o fumo aumenta o risco de infarto do miocárdio;
– Controle da diabetes;
– Diminuir a taxa de colesterol com uma dieta;
– Evitar dietas com elevado teor de sal, pois interfere com diuréticos;
– Reduzir o inchaço, elevando as pernas quando estiver sentado ou apoiar a cabeçasobre travesseiros se estiver com água acumulada nos pulmões;
– Diminuir os edemas utilizando meias de compressão.
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